Så var det kväll igen

Dagarna går så ruskigt fort för tillfället men det är väl så det ska vara i julruschen när man sitter på leverantörssidan. Jag hade en fin plan om att hinna med en snabbdistans på lunchen men den lunchen blev en snabb sis kebab i Täby Centrum när jag ändå var dit för att lösa ett ärende som dök upp under förmiddagen. Nu är det plötsligt kväll igen och jag har precis avslutat det jag lovat att göra den här dagen. Så kan det bli men snart är ruschen över för den här julen och jag kan börja planera mina dagar lite bättre och hinna med det jag planerat också. Prioritera mig själv.

På fredag är det fyra månader kvar till Boston Marathon och under dagen hade jag en mejlkonversation med en av Sveriges tuffaste och snabbaste maratontjejer och hon undrade vad jag siktar på. Jag insåg att jag har nog inte ens tänkt så långt. Jag vet ju vad jag vill men om det ska finnas möjligheter till att ens spänna bågen för att göra vad jag vill måste det till både struktur och mängd i träningen. Jag är nog i hygglig form för tillfället men hyggligt räcker inte. Jag har underhållit kroppen bra med en del fina nyckelpass och kontinuitet i de längre passen men så fort julruschen är över vill jag ner i gruvan på allvar. Mängd och kvalitet. Sen får vi se om kroppen är med på det också. Det finns bara ett sätt att få reda på det! Fram till att jag tar reda på det tänker jag packa böcker för glatta livet. Om bara posten sköter sig kan tomten fortfarande komma med en bok eller två till snälla löpare. Eftersom flera har hört av sig och ställt frågan så kommer svaret här.

Jul

Ha det,

Mackan

Annonser

Oväntad PT-förfrågan

Här kommer man med ett finfint erbjudande och det är roligt med respons men ett svar jag fick igår överraskade mig. För det var inte löpträning jag fick frågan om utan det var personlig tränare inom något helt annat. Programmering. Och inte till personen som frågade utan den högskolestuderande sonen. Som tur är gällde det jullovet för nu har jag faktiskt inte tid med det, men jag sa åt honom att skicka hit killen så ska vi se vad det gäller lite mer exakt och om jag kan hjälpa till. Nog för att jag jobbat med ett tvåsiffrigt antal programmeringsspråk och haft flera konsultuppdrag som mentor men dom kanske läser något som jag inte har en susning om. Det ska också bli intressant att se om killen själv vet om att han ska plugga programmering på jullovet.

Idag blir det i alla fall ingen programmering utan nu går jag in på sista veckan för att hinna få iväg böcker innan julen står för dörren. Den känns så mycket närmare när man ska lägga till postens tid för leverans för dom tar gärna några dagar på sig. Själv är jag rapp som en iller bara jag har allt på plats och det har jag nu. Och ikväll blir det ett roligt och hederligt PT-jobb med skor på fötterna. Inte lika bekvämt som att sitta framför datorn och hacka men bättre för hälsan!

Hejtomte

Ha det,

Mackan