Etiketter

, , ,

Dagarna går så ruskigt fort för tillfället men det är väl så det ska vara i julruschen när man sitter på leverantörssidan. Jag hade en fin plan om att hinna med en snabbdistans på lunchen men den lunchen blev en snabb sis kebab i Täby Centrum när jag ändå var dit för att lösa ett ärende som dök upp under förmiddagen. Nu är det plötsligt kväll igen och jag har precis avslutat det jag lovat att göra den här dagen. Så kan det bli men snart är ruschen över för den här julen och jag kan börja planera mina dagar lite bättre och hinna med det jag planerat också. Prioritera mig själv.

På fredag är det fyra månader kvar till Boston Marathon och under dagen hade jag en mejlkonversation med en av Sveriges tuffaste och snabbaste maratontjejer och hon undrade vad jag siktar på. Jag insåg att jag har nog inte ens tänkt så långt. Jag vet ju vad jag vill men om det ska finnas möjligheter till att ens spänna bågen för att göra vad jag vill måste det till både struktur och mängd i träningen. Jag är nog i hygglig form för tillfället men hyggligt räcker inte. Jag har underhållit kroppen bra med en del fina nyckelpass och kontinuitet i de längre passen men så fort julruschen är över vill jag ner i gruvan på allvar. Mängd och kvalitet. Sen får vi se om kroppen är med på det också. Det finns bara ett sätt att få reda på det! Fram till att jag tar reda på det tänker jag packa böcker för glatta livet. Om bara posten sköter sig kan tomten fortfarande komma med en bok eller två till snälla löpare. Eftersom flera har hört av sig och ställt frågan så kommer svaret här.

Jul

Ha det,

Mackan

Annonser